七星体育：不受疫情的影响，虽然部分朋友早已动工了，但还有一些人因为行业的特殊性，之后等候停工通报… 还得之后宅在家里。这是多少人曾假设过的生活：“给你一个房间，温度正好，有食物，有手机，有WIFI，你可以待多久？”。

现在欲锤得锤的构建了，大家都安稳了，睡饱不吃这样梦寐以求的日子。然而现实是，这样的生活过幸了，不仅不会担忧卡里的余额，更加不会担忧身材走样…因为身材知道过于最重要了，女生除了介意脸蛋，更加不会尤其介意身材。

但在身材这一块儿，男生和女生的观点往往很不一样。小编成这几天在网上，看见这样一个2020年zui受直男青睐的身材榜这些明星的身材知道毋庸置疑都是胸大腰粗腿宽第一名的Tianna Gregory 曾多次被ins选为全球最性感的女人！0.7的腰臀比配上上34C的大胸无时无刻不出撩拨着男性的视觉神经▼这34C的大美胸但你不告诉的是只不过这位性感尤物体重才160cm没维密的大长腿依旧需要夺下全球最性感女郎的称号全凭那对尖一挺圆润的美胸▼不穿着内衣依旧尖一挺的美胸细腰翘臀可以通过日常强化运动磨练来作这位90后姑娘0.7的腰臀比也是健身房挥汗如雨来作的然而胸是没有办法靠后天撸铁、运动来作的，如果天生没Tianna Gregory那种34C的大美胸，不能通过手术丰胸的方式来让梦想成真了。

为啥运动可以取得细腰翘臀，但想胸变大就敢？首先，我们的乳房构成主要是由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等包含。乳房大小的决定权还是掌控在脂肪组织手里，它是乳房中的主要组成部分，占到了近2/3的体积。而做到的扩胸运动实质上是磨练的胸部肌群，运动后需要让你的胸部更加高大，但并无法让你胸变小。

小姐妹们还必须留意：做到长跑等有氧运动，不仅无法宽胸，还不会让你的胸大跌。因为有氧运动是髯全身的，哪里有脂肪就髯哪里，胸部的脂肪当然也无法幸免于难，所以不少美女坚决运动后，反而不会找到胸变大了。更加可怕的是运动的时候，胸部某种程度只是左右摇晃而已，反而是呈圆形8字形的摇晃，而这种现象不会加快乳房覆韧带的损毁，进而造成胸部弯曲。一旦弯曲，就完全不可逆。

因此，妹子们，咱们不应东流的汗水就不要逞强了，想大胸还是通过丰胸更加靠谱。。

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